J'ai créé un mantra idéal pour chaque signe du zodiaque, vous pouvez soit l'utiliser pendant votre pratique de yoga avec moi ou n'importe où n'importe quand lorsque vous ressentez le besoin! Vous pouvez même l'utiliser comme arrière plan de votre cellulaire !
“Man” qui signifie penser et “tra” signifie outils ou instruments.
Les affirmations positives ou mantras sont des mots d’encouragements très puissants. Répéter régulièrement la même phrase vous aidera à adopter les petits pas nécessaires pour manifester cette intention dans votre réalité.
Les mantras peuvent être utilisés dans la pratique du Yoga pour se connecter à la tradition et pour mieux installer la concentration et la spiritualité.
Les mantras sont également très utiles en tant que support de méditation car ils vous permettent de beaucoup plus facilement faire le vide.